سریال بار غلات 35 گرمی پرواستار 12 عددی Prostar

توضیحات

میان‌وعده‌ای سالم و مناسب برای رژیم لاغری

این میان‌وعده با ترکیب جو دوسر و زرشک، انتخابی عالی برای افرادی است که به دنبال کاهش وزن، بهبود سلامتی و انرژی پایدار در طول روز هستند. جو دوسر به دلیل فیبر و پروتئین بالا احساس سیری طولانی‌مدت ایجاد می‌کند و زرشک با خواص پاکسازی و سم‌زدایی، عملکرد بدن را تقویت می‌کند.

خواص جو دوسر

1. منبع مواد مغذی: سرشار از پروتئین، چربی مفید، فسفر، آهن، کلسیم، ویتامین A و گروه ویتامین‌های B.
2. تقویت عمومی بدن: مناسب برای بهبود ضعف مفرط در افراد مسن و کودکان.
3. بهبود گوارش: خاصیت ملین، کاهش یبوست و درمان بواسیر.
4. جلوگیری از پرخوری: فیبر بالا و ضریب سیری زیاد، مناسب برای کنترل وزن.

خواص زرشک

1. ضدباکتری و ضدعفونت: بهبود عفونت‌های دستگاه گوارش، ادراری و دستگاه تنفسی.
2. پاکسازی کبد و سم‌زدایی: کمک به دفع مواد مضر از بدن و افزایش ترشح صفرا.
3. کاهش کلسترول: فیبر زرشک به مهار کلسترول بد و بهبود سطح کلسترول خوب کمک می‌کند.
4. تقویت سیستم ایمنی: ویتامین C بالا، مناسب برای درمان گلودرد، سرماخوردگی و التهاب.
5. کمک به سوءهاضمه: مصرف آب یا چای زرشک قبل از وعده غذایی به بهبود هضم کمک می‌کند.

مزایای ترکیب جو دوسر و زرشک در میان‌وعده

• افزایش انرژی و جلوگیری از خستگی.
• کنترل اشتها و جلوگیری از پرخوری.
• کمک به کاهش وزن و حفظ سلامت گوارش.
• سم‌زدایی بدن و تقویت سیستم ایمنی.

این ترکیب به‌راحتی می‌تواند جایگزین شیرینی‌ها و تنقلات ناسالم شود و علاوه بر سلامت، طعمی لذت‌بخش را ارائه دهد.